Se você está apenas começando a usar um copo menstrual, os vazamentos às vezes fazem parte da curva de aprendizado. Pode ser incrivelmente frustrante e achar sua calcinha arruinada… ou pior…. nunca é uma surpresa divertida. Igualmente frustrante é não saber por que o copo está vazando e como consertá-lo.
Neste vídeo verá como o pode consertar!
O que eu estou fazendo de errado?
A primeira coisa é definir o que pode ser considerado um vazamento. Se vazar um pouco, mas com um forro de calcinha você pode segurá-lo o dia todo, está dentro do normal. Estes pequenos vazamentos podem ser seu próprio sangue que já está no canal vaginal ou na vulva, quando você insere o copo menstrual. Estes pequenos traços mancham um pouco.
Se o spotting for devido a isto, acontecerá logo após a colocação do copo, mas não durante o resto do dia.
Se as manchas são gotículas e ocorrem ao longo do dia, o copo não está funcionando corretamente.
Portanto, vejamos as razões mais comuns e o que podemos fazer a respeito disso:
Causas de vazamentos no copo menstrual.
Tamanho
Uma das razões mais comuns; o tamanho do copo não é o ideal para você. Mesmo que você tenha seguido as instruções de acordo com sua idade ou se você teve ou não um parto vaginal. Às vezes, a condição de seu pavimento pélvico, a largura de seus quadris, seu peso ou mesmo sua altura também pode ter um papel importante. Experimente o seguinte tamanho que lhe enviamos.
Seu método de inserção
Como você pode ver neste vídeo, existem 3 maneiras de dobrar o copo menstrual para inserção. Se você sofre de vazamentos, recomendo que tente a forma “C”, ela tem a melhor abertura e raramente mantém as dobras. Entretanto, se a maior dificuldade para você é inseri-lo, então tente a forma em “V”.
Não se abre bem dentro de seu corpo
Se mesmo que você mude a forma de inserção, você ainda tem vazamentos, tente verificar sua abertura total com estes dois truques:
Passe seu dedo ao longo da base do copo. Se você notar qualquer protuberância com o dedo, pressione para dentro, você notará como ela amolece. Isso significa que ela se abriu corretamente.
Ligue o copo sozinho: às vezes isso pode ser um pouco complicado, mas se você estiver relaxado e a área estiver lubrificada, você não terá nenhum problema. Segure o copo pela cauda e torça-o em torno de si mesmo. Ao torcê-lo, ele deve terminar de abrir, se ainda não o fez.
Material da xícara
Certifique-se de que seu copo seja feito de silicone médico hipoalergênico, como o copo menstrual PERIODINO.
Se você está usando outra marca e seu copo vaza ou deforma dentro de seu corpo, é provavelmente porque o material não é suficientemente rígido. O copo deve ser firme, mas não rígido. O copo PERIODINO, por exemplo, tem um anel superior firme, que o impede de empenar, mas tem um corpo bastante macio, que o impede de machucá-lo ou incomodá-lo.
Quando eu sei que preciso trocar de copos?
Dê a si mesmo pelo menos três ciclos para avaliar se os vazamentos permanecem. Não desista na primeira mudança porque a taça é uma questão de prática e você tem que lhe dar tempo.
Mas se os meses passarem, você seguiu todos os conselhos disponíveis e ainda não está funcionando para você… então é hora de usar outra alternativa menstrual, e elas existem.😉
