Como mudar seu copo menstrual no trabalho ou na escola?

É compreensível que muitos de vocês pensem em comprar 2 copos do mesmo tamanho para que possam mudá-los quando estiverem longe de casa. A resposta é NÃO. O ótimo dos copos menstruais é que você só precisa de um por 10 anos ou até que você mude de tamanho.

Especialmente no início, a questão de lavá-lo fora de casa no trabalho ou na escola pode ser uma preocupação, especialmente quando não se pode lavá-lo dentro do cubículo do banheiro. 

Aqui estão algumas dicas para ajudar você 

Dicas para trocar seu copo menstrual fora de casa

Se você tiver acesso a um banheiro para deficientes:

Há geralmente um em quase todos os grandes locais de trabalho, estúdios comerciais, etc. Estes banheiros têm uma pia, por isso não há inconvenientes. Você muda silenciosamente por dentro como faria em casa, e é isso!

Se a pia estiver fora do cubículo onde se encontra o vaso sanitário, passo a passo

1. Lave suas mãos antes de entrar no cubículo.

2. tire seu copo, esvazie-o no vaso sanitário e limpe-o com papel higiênico. Saia do cubículo com seu copo menstrual na mão.  Lave suas mãos como você normalmente faria, aproveitando a oportunidade para lavar o copo. Você volta ao banheiro, veste-o e pronto!

Não há lava-louça

Se você se encontrar em tal lugar, retire o copo, esvazie o copo no banheiro e limpe-o com água de uma garrafa que você carrega com você. É fácil carregar uma garrafa de água em sua bolsa ou em sua mão.

Eu não tenho minha garrafa de água 

Se você não tiver uma garrafa de água, pode esvaziar seu copo e limpá-lo com papel higiênico e colocá-lo de volta. Quando você chegar em casa, você o limpará corretamente.

Toalhetes para limpeza do copo menstrual

Não recomendo o uso de toalhetes para limpar seu copo menstrual. É um desperdício desnecessário que muitas vezes pode danificar o copo e até mesmo seu próprio corpo. 

O copo menstrual dura até 12 horas

Lembre-se de que você pode usar seu copo menstrual por até 12 horas, portanto, na maioria dos casos, você pode trocá-lo pouco antes de sair de casa e após o dia em que chegar em casa.

Vantagens de usar um copo menstrual quando você está longe de casa

  • É confortável, não o incomoda e não cheira mal. Perfeito se você precisa se concentrar em seu trabalho, estudos ou esporte 💃
  • Você pode usá-lo por até 12 horas, então você precisará trocá-lo com menos freqüência do que uma almofada ou um tampão 💃
  • Perfeito se você vai estar longe de casa por longas horas 💃
  • Você pode dizer adeus ao transporte de tampões ou almofadas extras em sua bolsa 💃
  • Você nunca será pego desprevenido 💃
  • Você não terá que pedir almofadas ou tampões, é pequeno, já que você pode sempre carregá-lo em sua bolsa 💃
  • Seu material é inofensivo para o seu corpo 💃
  • Não secará sua vagina nem causará qualquer infecção 💃
  • Você economiza muito dinheiro 💃
  • Você ajuda o meio ambiente 💃

Tudo em resumo, muitas vantagens e benefícios para você. Você verá que quando começar a usá-lo, você confirmará o que leu. Você pode descobrir mais alguns. Se for o caso, encorajo você a compartilhá-las conosco 😉. 

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