A Copa Menstrual após o nascimento, Dicas e Respostas

Vamos falar de ciência aqui. Neste capítulo, a ciência exata não nos ajudará muito. Quando estava em meus últimos dias de hipopótamo (era assim que me chamava quando arrastava a barriga), pensei em perguntar ao meu ginecologista: “Bem, depois do parto, quando terei meu período? Será normal? 

Neste vídeo encontrará toda a informação de que necessita:

Sua resposta foi algo parecido com isto. Ela virá em algum momento durante a amamentação ou quando você tiver terminado de amamentar. Será normal ou mais pesado, há mulheres que têm períodos normais e outras que sangram muito. Dependerá de seu corpo, não podemos saber ainda. 

Uau, eu pensei, que resposta imprecisa. Mas a verdade é que é verdade, só se sabe quando isso acontece. 

Meu primeiro período veio sem aviso prévio (não senti nenhum sintoma nos dias anteriores), em um avião com meu filho mais velho que tinha 2 meses de idade (eu ainda estava amamentando em tempo integral). Foi um vôo de 12 horas, tive que chegar a Frankfurt, ficar lá por 12 horas e depois pegar outro vôo por 13 horas para a América do Sul. 

Imagine isso! Como deve ter sido difícil, quando cheguei a Frankfurt liguei para minha cunhada (uma ginecologista) para dizer-lhe que eu estava sangrando até a morte (foi assim que ela se sentiu) e eu tive uma parada de 12 horas e mais 13 horas de vôo em cima disso. 

Foi ela quem me deu o conselho que eu nunca esqueci. É seu primeiro período após um longo tempo (9 +2 meses) seu corpo pode causar um período muito pesado. Conselhos, não fique parado dentro do aeroporto, saia dele e caminhe e idealmente rápido. Você é como eu, um animal bípede. A caminhada fará seu útero se contrair naturalmente e isso contrairá as veias do útero que estão sangrando. Você vai ver como tudo vai se acalmar aos poucos. Eu pensava que minha cunhada era louca, mas eu não tinha nada a perder. Então peguei o carrinho e fui dar uma volta. Caramba! Você pode fazer o segundo vôo com um período bastante normal.

Hoje eu acho que, se eu já tivesse usado um copo menstrual naquela época, eu teria sentido o mesmo pânico porque o primeiro período foi pesado, mas eu não teria tido a preocupação de ver como as almofadas não duraram mais de 1 hora.

Se você é uma mãe nova e usa um copo menstrual, esta é provavelmente uma das perguntas que lhe vem à cabeça: Posso usar um copo menstrual depois de dar à luz?

Dar à luz um bebê é um processo bonito, mas também é difícil, e por que não dizê-lo? Isso traz consigo muitas mudanças, a mais importante é que agora há mais uma pessoa na família, mas também mudanças em nós mulheres, tanto hormonalmente – portanto, também menstrualmente.

Cada um de nós é diferente, seu período pode ser muito leve ou como o meu. Alguns dizem que, dependendo do tipo de nascimento, a primeira menstruação pode ser diferente. Posso ser a exceção à regra, mas tanto meus primeiros períodos após meus nascimentos (uma cesariana e um parto normal) foram igualmente pesados. 

Seu período virá em algum momento após o parto ou a amamentação e é compreensível que você possa se perguntar 

quando você poderá usar um copo menstrual depois de ter seu bebê.

É recomendado o uso de um copo menstrual após o parto?

Como em qualquer coisa relacionada à gravidez, o uso de um copo menstrual após o parto depende de cada caso. Se você teve um parto natural, ou se foi por cesariana, as complicações que o acompanharam, etc… Mesmo assim, há algumas coisas que você deve ter em mente, independentemente do tipo de parto que você teve.

Após dar à luz, o corpo entra numa fase conhecida como puerpério, que coloquialmente chamaríamos de fase pós-parto, na qual o útero se recupera e começa a voltar ao normal. A duração desta etapa será de aproximadamente 6 semanas.

Durante estas 6 semanas ou quarentena como é comumente conhecido, é aconselhável que nada seja introduzido na vagina ou sexo penetrativo seja mantido, pois a vagina e o útero estão doridos, inchados e tentando recuperar seu estado original antes do parto.

Mesmo que seu nascimento não tenha sido vaginal, em um parto cesáreo seu corpo também sofre muitas mudanças, porque seu corpo também tem se preparado para dar à luz um bebê, e seu assoalho pélvico pode ter enfraquecido. Portanto, você deve esperar um tempo razoável para usar um copo menstrual após o parto e consultar primeiro seu ginecologista. 

Posso usá-lo imediatamente ou tenho que esperar?

Logo após o parto, não é recomendado usar o copo porque os músculos pélvicos podem estar enfraquecidos.

Se seu ginecologista o achar adequado após 6 semanas, é claro, o copo e a maternidade são compatíveis! 

Portanto, é muito importante ter uma boa avaliação pós-parto com seu ginecologista ou melhor com um fisioterapeuta especializado neste assunto. Após 6 semanas, você terá um exame do estado de seu assoalho pélvico. Este profissional lhe dará a permissão para usar o copo novamente, fazer sexo penetrativo, etc.

Posso usar o mesmo tamanho ou preciso de um tamanho diferente?

Se você for o primeiro timer, muito provavelmente precisará aumentar de tamanho depois de dar à luz naturalmente. Se você usar o tamanho pequeno, precisará aumentar de tamanho. Se você já é um tamanho positivo, não precisará subir de tamanho.

O tamanho plus é criado especificamente para mulheres pós-parto e, coincidentemente, cabe na maioria das mulheres acima de 30-35 anos ou mulheres com quadris excepcionalmente grandes.

Se você já estava usando nosso tamanho positivo e seu copo vaza após o parto, consulte seu ginecologista sobre seu assoalho pélvico, há algumas medidas a serem tomadas para fortalecê-lo e recuperá-lo para seu tamanho antigo.

Posso usar o copo para sangramento pós-parto?

Embora possa ser muito tentador usar o copo menstrual após o parto e após aqueles 9 meses armazenados em sua bolsa… Quando temos um parto natural, a vagina está inflamada e se foi vaginal, pode ter feridas, então introduzir algo dentro dela será doloroso e está contra-indicado. 

Durante a fase de quarentena ou recuperação pós-parto, há sangramento. Este sangue vem do útero. Quando a placenta se desprende, os vasos sanguíneos nas paredes do útero também se desprendem.

Você pode se perguntar o que acontece se eu tiver um parto cesáreo. Receio que o sangramento do útero não seja exclusivo do parto vaginal. 

Mesmo que você tenha uma cesariana, seu corpo está pronto para o parto, portanto o sangramento ainda ocorrerá e geralmente dura 15 dias, embora dependa sempre muito da mulher e de outros fatores, tais como o tamanho do bebê.

Sob nenhuma circunstância os copos menstruais podem ser usados após a gravidez para sangramento pós-parto, mas existem alternativas igualmente saudáveis e sustentáveis, como a calcinha menstrual. 

Meu período é afetado após a gravidez?

Como eu disse antes, uma gravidez envolve muitas mudanças no nível hormonal, portanto, é claro que você experimentará mudanças em seu período após a gravidez, especialmente se você optar por amamentar seu bebê.

Normalmente a amamentação faz com que seu período seja suprimido devido às flutuações hormonais que ocorrem após o nascimento. Os níveis de estrogênio e progesterona caem para dar lugar à prolactina. Mas nem todos os corpos são iguais, exemplo: o meu.

Quando seu período voltar, seja paciente, pois pode não ser tão regular como antes, pois você ainda pode ter um pouco de confusão hormonal.

Pode acontecer que seu sangramento seja mais ou menos abundante do que antes ou que seu sangue mude de cor. 

Como você sabe, não é uma ciência exata e você só saberá quando isso acontecer com você 😉.

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