Hoe werkt de menstruatiecup? Uitgelegd.

Bent u het zat om een te groot deel van uw maandinkomen uit te geven aan producten voor de menstruatiecyclus? Maakt u zich zorgen over het krijgen van TSS door het gebruik van tampons en maandverband? Misschien is het tijd voor jou om over te stappen op een veiliger, gezonder en veel goedkoper alternatief: de menstruatiecup.

Wat is een menstruatiecup?

Een menstruatiecup is een klein, klokvormig “cupje” dat vrouwen gebruiken tijdens de menstruatie. Het wordt steeds populairder naarmate de bekendheid van dit kleine product toeneemt. Het heeft verschillende namen: de Diva Cup, de Ruby Cup, enz.

Waar is het van gemaakt?

Een menstruatiecup is meestal gemaakt van siliconen, kunststof, latex of rubber van medische kwaliteit. Sommige vrouwen vinden bepaalde materialen comfortabeler dan andere. Bepaalde soorten materialen kunnen ook allergieën of vaginale reacties veroorzaken, dus raadpleeg uw arts voordat u een bepaald soort product gebruikt.

Hoe werkt een menstruatiecup?

Een menstruatiecup werkt anders dan zijn “menstruatieproducten” tegenhanger. Tampons en maandverbanden zijn gemaakt van superabsorberend materiaal dat menstruatiebloed opneemt. Ze moeten gewoonlijk om de 3 tot 6 uur worden vervangen, afhankelijk van het debiet en de grootte van het product.

Een menstruatiecup daarentegen wordt in de vaginale opening ingebracht, net als een tampon. Het menstruatiebloed wordt echter niet geabsorbeerd, maar opgevangen in het “reservoir” van de cup. Het beste aan het gebruik van een menstruatiecup is dat je hem bijna 12 uur in kunt houden zonder je zorgen te hoeven maken over het “verwisselen” van het product.

Houd er rekening mee dat dit van persoon tot persoon kan verschillen. Als je een hevige vloed hebt, moet je je menstruatiecup misschien vaker schoonmaken om veilig te zijn.

Als je klaar bent om de inhoud van je menstruatiecup schoon te maken, moet je hem veilig van de binnenkant verwijderen en de inhoud door een gootsteen of toilet spoelen. Was het kopje grondig en kook het 5 minuten om het te ontsmetten. Hierna kunt u de beker opnieuw gebruiken of bewaren voor later gebruik.

Hoe kies je de juiste maat?

Je moet weten dat er geen “standaard” maat menstruatiecup is. Eén maat past niet iedereen. De meeste menstruatiecups zijn er in twee maten, maar sommige bedrijven bieden er drie aan voor de afwisseling.

Een menstruatiecup in de “kleine maat” meet meestal tussen 35 en 43 mm. De “grote” menstruatiecup meet tussen 43 en 48 mm. Dit heeft betrekking op de diameter van de bekers.

Als u voor de eerste keer gebruikt maakt, is het aan te raden om met de “kleine maat” te beginnen. Dit zal u helpen begrijpen hoe u de cup moet gebruiken, inbrengen en verwijderen, en zal u helpen beoordelen of u naar een grotere maat moet gaan.

Cupmaat kiezen op basis van leeftijd en of je al bevallen bent

Een van de beste manieren om de “juiste maat” menstruatiecup voor jou te kiezen, is rekening te houden met je leeftijd en of je een natuurlijke bevalling hebt gehad.

Dus als je jonger bent dan 30 en nog nooit bent bevallen, heb je misschien een “kleine maat” cup nodig. Als u echter ouder bent dan 30 of bent bevallen, kan de “grote” cup geschikter voor u zijn.

Een cupmaat kiezen op basis van het debiet

Sommige merken vertellen hun klanten een cupmaat te kiezen op basis van hun flow.

Dit is onjuist, want door uw stroming zult u alleen maar vaker moeten verversen. De keuze van de maat heeft te maken met de diameter van de cup, aangezien de cup goed tegen uw vaginale wanden moet passen.

Denk eraan dat dit geenszins “richtlijnen” zijn die u moet volgen. Zoals gezegd, de maat die perfect bij u past, verschilt van persoon tot persoon en van merk tot merk.

Het kiezen van een cupmaat gebaseerd op lengte

Wist je dat sommige vrouwen een zogenaamde “lage baarmoederhals” hebben? Dit kan worden gemeten door tijdens de menstruatie een schone vinger in de vaginale opening te steken en de baarmoedermond te “voelen”. Bij sommige vrouwen kan de baarmoederhals gemakkelijk te vinden zijn, wat bekend staat als “lage baarmoederhals”. Als u de baarmoederhals echter niet kunt vinden, hebt u een “hoge baarmoederhals” (beide zijn volkomen in orde, en geen van beide is “abnormaal”).

Zodra u de baarmoederhals hebt gevonden (deze moet aanvoelen als een enigszins ruw, vlezig voorwerp tegen uw vinger), plaatst u uw duim tegen uw vinger om de “lengte van de baarmoederhals” te meten. Dit zal je helpen de juiste lengte menstruatiecup te kiezen.

Koppenmaat kiezen op basis van capaciteit

Zoals eerder gezegd, zijn er “kleine” en “grote” menstruatiecups. In kleine bekers kan ongeveer 43 milliliter, in grote 46 milliliter.

Houd er echter rekening mee dat de meeste van deze cups (zelfs de kleine) meer bloed kunnen vasthouden dan een supertampon. De meeste vrouwen zullen niet in staat zijn de volledige inhoud van een beker in 12 uur te vullen.

Als u denkt dat dit een probleem voor u kan zijn, maak het kopje dan na een paar uur schoon om te meten hoeveel u hebt gebloed. Je zult verbaasd zijn over hoe weinig je bloedt tijdens je menstruatie (ook al lijkt het alsof je VEEL meer bloedt!).

Doet het pijn om een menstruatiecup te gebruiken?

Nee. Als je de menstruatiecup eenmaal goed inbrengt, zou je hem helemaal niet meer moeten voelen! Als u deze cup voor de eerste keer gebruikt, kunt u een licht ongemak voelen bij het inbrengen of verwijderen. Dit gevoel zou echter na een tijdje over moeten gaan.

Is het veilig om te gebruiken?

Ja! Een menstruatiecup is volkomen veilig in gebruik, zolang je geen pijn of ongemak ervaart of een allergische reactie op het materiaal hebt. Als u een van deze problemen heeft, ga dan onmiddellijk naar de dokter. Zij kunnen u helpen een ander merk te vinden, dat veel comfortabeler is voor uw persoonlijk gebruik.

Menstruatiecups bevatten geen chemicaliën of giftige stoffen die schadelijk kunnen zijn voor je lichaam. Er is geen risico op het krijgen van TSS (Toxic Shock Syndrome) door het gebruik van menstruatiecups. Bovendien zijn ze ook milieuvriendelijk en veilig voor het milieu.

Er ontstaat geen afval omdat je een menstruatiecup niet “gebruikt en weggooit” zoals je een tampon of maandverband zou gebruiken.

Als menstruatiecups zo goed werken, waarom zijn ze dan niet populairder?

Nou, dit is een veelzijdig antwoord op een schijnbaar eenvoudige vraag.

Om te beginnen bestaan menstruatiecups al sinds de jaren dertig, maar ze worden pas sinds kort populair door de groeiende bekendheid van het product. Mensen hebben veel misvattingen over dit product, waardoor het een “taboe” is om te gebruiken of zelfs maar over te praten.

Gelukkig begrijpen steeds meer vrouwen de voordelen van het gebruik van dit product, dankzij een grotere bewustwording en marketingcampagnes. Het is volkomen veilig in het gebruik, kan door iedereen zonder angst worden gebruikt, en is veel kosteneffectiever en duurzamer dan andere “wegwerpproducten”.

Nu meer mensen zich ervan bewust worden en het gebruiken, nemen de angst en de misvattingen over de menstruatiecup langzaam af. Dus, bent u klaar om deze briljante oplossing te proberen die u geld zal besparen en ook nog eens goed is voor het milieu? Gefeliciteerd!😍.

More Articles

Menu